ぷれぞんでは、毎月サーキット活動を取り入れています✨

①けんけんぱ

②両足跳び

③熊の模倣運動

④ラダー(３ステップ)

といった種目を組み合わせ、次々と行っていきます。

①けんけんぱ

勢いに任せてしまうと、

うまく輪の中に着地できなかったり、片足で踏み切ることができなかったり・・・

目で次の輪を捉えながら、身体を動かす👀✨

馴染みのある遊びですが、ぷれぞんでは丁寧に跳ぶことを意識して行っています😄

②両足跳び

ここでの目標は、「両足を揃えて跳ぶ（足を開かない）」「リズムよく跳びこえる」！

少しずつ跳び越える高さが高くなっていきます。

未就学のお子さまには「うさぎさんのように跳ぼう！」と声をかけると

イメージがしやすかったようです🐇

それでは、次回は③熊の模倣運動、④ラダー(３ステップ)をご紹介します✨

お楽しみに😉♪